得了十二指肠溃疡应该如何调理?胃肠疾病重在调理，随着时代的发展，生活压力和就业压力的不断加大，越来越多的人患上了十二指肠溃疡，十二指肠溃疡也是特别常见的一种胃肠方面的疾病，那么得了十二指肠溃疡应该如何调理?

　　得了十二指肠溃疡应该如何调理?

　　一、以易消化的食物为主，避免刺激性物质。

　　吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易反复。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。

　　二、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯

　　马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

　　三、南瓜有助于健胃整肠

　　南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

　　四、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

　　高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

　　五、可强健疲弱胃肠的无花果

　　无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

　　【医疗服务】

　　昆明医博医院胃肠病诊疗中心始终秉承以"一切以客户为中心"的办院理念，"诚信、品质、开拓、进取 " 的办院宗旨，致力于为现代胃肠患者提供国际化、、高品质的医疗服务。

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