你有观察过你的便便吗？

其实，人在每次的排便中偶尔会有白色类似鼻涕样的黏液，随粪便一起排出。

而大便偶有少量黏液出现，没有必要恐慌，这是正常现象。

但是，如果在一段时间内，你发觉自己排黏液便的次数越来越频繁，且黏液的量越来越多或者混合有脓血，那么可能就要前往肛肠专科医院咨询大夫了，这也许是一种肛肠疾病的征兆。

首 先，

在我们的人体，正常成人每天能产生超过1000 ml的黏液，肠道的黏液是由肠黏膜上皮细胞中的杯状细胞分泌的。

黏液层是肠道固有免疫的组成部分，在一定程度上可以抵御外界各类微生物的侵袭，黏液就是黏膜抵御外来侵略的武器之一，同时，还起到润滑作用，能促进食物在胃肠蠕动的作用下进一步消化吸收，最终，有助于便便的排出。

即由一些非疾病的因素，如过度紧张、惊吓刺激及小肠过敏等，引起的大便中偶尔带有的少量黏液，呈清亮黏液和淡黄色黏液，量少，不伴随其他症状，可以视为生理性黏液便，是一种正常现象。一般来说，这种情况下的黏液便因与粪便均匀混合，不易察觉。

1. 小肠炎时增多的黏液均匀地混于粪便之中；

2. 结肠炎，由于粪便已逐渐形成，黏液不易与粪便混匀，来自直肠的黏液则附着于粪便的表面。

肠蠕动基本正常

1. 痔疮：内痔常引起黏液便，其他症状包括：肛门瘙痒、便血及肛门黏膜肿胀等；

2. 肠道寄生虫：如蛔虫等，黏液便可能是唯一的症状。其他可能症状还包括：慢性腹胀、腹泻等，粪常规找到寄生虫卵，血常规发现嗜酸性粒细胞增多等；

3. 肠道肿瘤：除黏液便外，可伴有排便习惯改变、消瘦、便血等。

肠蠕动减弱

1. 便秘：久坐、饮水不足、高脂低纤维饮食、焦虑抑郁等引起；

2. 肠梗阻：息肉、肠扭转、肠套叠以及肠道异物等。

肠蠕动亢进

1. 食物中毒：近72h内有进食哪些可疑食物，一般伴有恶心、呕吐、腹痛腹泻等症状；

2. 肠易激综合征（IBS）：年轻人多见，黏液便伴腹痛、不正常的排便习惯，腹泻与便秘交替发生，常可通过心理压力、进食某些敏感食物诱发；

3. 食物不耐受：即常说的“食物过敏”，包括：乳糖不耐受（进食奶制品后腹泻）、果糖不吸收、乳糜泻（进食面筋后腹泻）等疾病，症状发生后一般有某些食物进食史；

4. 小肠细菌过度生长：在各种疾病基础上出现，如：果糖不吸收、糖尿病、系统性硬化症以及其他肠蠕动障碍等。通常小肠内并不存在大量的细菌，当大量细菌进入小肠时，它们可能大量增殖而失去控制；

5. 炎症性肠病：炎症性肠病是一种慢性肠道炎症。主要可分为克罗恩病和溃疡性结肠炎。黏液便较常见，除此以外，还可能出现低热、腹部不适、便血等。