大连金州便秘是威胁女性健康的第一大杀手！
便秘是威胁女性健康的第一大杀手！
过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天，哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安，动辄看医生，因为便秘是会影响到“面子”的……
如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患上便秘了。
害处1：影响美容
虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
害处2：导致多种疾病
便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致营养不良。
经常排便用力，还会促使痔疮的形成。
此外，经常便秘，粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而影响生育。
女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。
为何便秘偏爱女性？
1
生理解剖上的差别——女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。
2
妊娠期胎儿的影响——女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。
3
女性生殖器官的特点——女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，也易致便秘。
平时应生活有规律，排便有时间，日常适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量。
多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。
每晚睡觉前，最好能揉腹10—15分钟，以刺激肠道蠕动。
每天清晨饮一杯温水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。
便秘每个人的病情不同，仅仅靠日常调理是不够的还需要到正规的医院进行治疗。
大连金州肛肠医院温馨提示：长期便秘会增加体内毒素，会让患者容颜失色，还会导致痔疮、肛裂、直肠炎、结肠憩室等肛肠疾病发生，严重甚至间接诱发大肠癌、乳腺癌等疾病，严重损害患者的身体健康。因此，患者对于便秘绝不能姑息纵容，一旦出现排便困难、大便干结、便血等症状，尽快到肛肠医院检查确诊后对症治疗，争取将其扼杀在萌芽状态。大连金州肛肠医院率先引进的美国CTJ大肠水疗系统不同于传统的灌肠方法，是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的透彻结肠清洗方法，美国CTJ大肠水疗主要是通过排毒、解毒，治便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌，治疗各种肠道疾病，也是其他疾病的极佳辅助治疗措施。同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。
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