便秘严格意义上不属于肛肠疾病，便秘只是比较复杂的症状，如同大便出血一样，只是一种症状，长期便秘会得痔疮吗？在这里我们的答案是肯定的，由于身体肛门结构影响，长期便秘的患者是容易得痔疮、肛瘘等相关肛肠疾病。

   大连肛肠医院医生讲到：随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响 各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。在日常生活饮食中应该多加注意。

长期便秘会得痔疮吗?便秘的预防：

1．避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2．避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3. 避免滥用泻：滥用泻会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻的依赖性，造成便秘。

4. 合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5. 养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6. 建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是易排便的时间。

7. 及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。