比堵车更闹心的事是肠！子！堵！了！

　十一假期，

　　只能用一个字来形容——堵!

　　不仅车多路堵，

　　景点也是人多的走不动路，

　　人多车多咱可以等，

　　但如果身体堵了，

　　可是等不得的!!!

　　比如肠子堵了这个事~~~肠子堵了，

　　最常见的原因就是便秘。

　　虽然入秋了，

　　但大连金州的温度依然高，

　　人体内火盛，水分流失多，

　　更容易便秘。

　　临床把一周少于3次的排便就叫便秘，保守估计我国约有7000万便秘患者，尤其在老年人群中更为普遍。老年人多因肠道功能减退等因素，造成排便动力不足，致使肠内食物残渣运行滞缓，水分吸收过多引起功能性便秘。长期便秘会引起多种疾病，如便秘导致排便过于用力会引发痔疮和肛裂，以及心脑血管等疾病等。

　　1. 头痛

　　便秘者体内毒素吸收增加，血液因此混浊，血黏度增加，脑血管供血不良易引发血管头痛和失眠、易怒、烦躁不安等症状。

　　2. 引发心脏疾病

　　由于积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬，如果排便时用力过大，会使心肌耗氧量急剧升高，极易诱发心绞痛，甚至导致心肌梗死。

　　3. 引起痔疮

　　排便不畅，同时也有可能造成肛门处的静脉发生曲张，导致痔疮的发生。对于已经发生痔疮的患者，干硬的粪便还有可能划破痔疮上曲张的静脉，导致出血，严重者会造成肛裂。

　　4. 损害肝脏

　　宿便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。

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