大连金州解放路肛肠医院专家介绍：便秘是极为常见的肛肠疾病症状之一，得了便秘的患者通常会表现出排便费力、腹痛腹胀，由于大便过于干结，很多患者在排便过程中还会出现肛门疼痛，如发生此类症状患者应提高重视，警惕便秘的发生。

大连金州宁城县常见的便秘症状是什么？

　　1、排便费力，由于粪便长时间无法排出，如此就会反复吸收肠道当中的水分，进而导致肠液量减少，同时粪便变硬，不利于肠道推送，如此情况下就会导致排便费力这种情况的发生，患者常常需要费很大的力气才能将粪便排出，排出的粪便往往比较坚硬，或呈现粗大的粪团块。

　　2、腹痛腹胀，这也是便秘患者常见的病症，当病情严重时患者还可能出现剧烈腹痛，同时伴随恶心呕吐等症状，若病症长期得不到缓解，患者还会出现食欲减退等情况，不仅会降低生活质量，还会对患者的精神和心理造成一定的影响，对健康和生活影响都很大。

　　3、肛门疼痛，绝大多数便秘患者会有大便干结的症状，大便干结会导致患者出现排便费力，而且由于粪便条过于干硬，在排便过程中就会划伤肛门，导致患者出现肛门疼痛，严重者还会因便秘出现肛裂，进而导致便血症状的发生。

　　经常这样更容易便秘

　　>>>>总是忘记喝水

　　有些人一起床就忙个不停，甚至顾不上喝一口水，还有些人不等到嗓子眼冒烟压根想不起来喝水。这些都是非常不好的习惯，因为当你感觉到口渴时，体内已经处于缺水状态，这样会加重便秘。

　　>>>>忍着不排便

　　在有便意时，忙于做事，想做完事再排便，这事儿你一定做过。肠道怕“忍一忍”，经常抑制便意，长期下去会使条件反射消失而引起便秘。其实，如果是便秘者，在没有便意时也要去蹲一蹲，养成习惯，像程序一样，坚持下去就会有好转。

　　>>>>久坐和负面情绪

　　现代社会的上班族，大多数都要在电脑前一坐一天，久坐不动让肠道蠕动减弱减慢，如果你下班又没有运动的习惯，那得了便秘也是情理之中的事。在工作中，如果你出现沮丧、压抑、失望等负面情绪时，肠蠕也会动明显受到抑制，粪便会因此滞留，便发生了便秘。相关阅读：大连金州肛肠医院

　　温馨提示：为了方便广大患者在百忙之中抽出时间来看病，大连金州解放路肛肠医院特别开设网上预约活动，免挂号费，免排队等候时间服务。如果您有疑问需求还可以在线咨询为您详细解答!