预防外痔并不是不可能的事情，大家应该严于律己，从改善日常生活习惯入手，避免外痔的发生。尤其是早期外痔，症状较轻，危害也不那么大，只要患者养成良好的生活习惯，就能有效预防外痔。

大连金州早期外痔怎么预防

　　了解早期外痔的症状表现：

　　外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。

　　外痔的早期症状有肛缘出现肿块疼痛，初起疼痛剧烈，行走不便，坐立不安。数天后减轻，肿块变软。

　　结缔组织外痔常无症状，偶有肛门瘙痒，下坠或异物感。并发感染可有疼痛。外痔早期假如没有炎症，一般没有特别的症状。

　　早期外痔怎么预防：

　　外痔的发病严重影响着患者的生活质量，那么如何预防外痔呢?大连金州肛肠医院的专家介绍，预防外痔，需要做到以下几点：

　　1、加强锻炼，增强机体抗病能力。

　　2、预防便秘：

　　(1)合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

　　(2)养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。

　　(3)选择正确治疗便秘的方法：若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。

　　3、注意孕期保健。

　　4、保持肛门周围清洁。

　　5、其它：腹压增高可引起外痔。例如肝硬化引起的门静脉高压症，使肛门直肠血管扩张引起外痔。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。相关阅读：大连金州肛肠医院

　　大连金州肛肠医院专家温馨提示：外痔虽然一般不会出血，但是如果长期不治疗也会导致痔核破裂从而引起便血，所以患者需要引起重视，及时到专科专业的肛肠医院进行治疗!如果您有疑问需求还可以在线咨询，